Psicóloga · CRP 06/139999Volte a ser protagonista da sua própria vida
Sou Nathalia Médici, Psicóloga clínica com quase 10 anos de experiência em Terapia Cognitivo-Comportamental. Atendo adultos online, para todo o Brasil e brasileiros no exterior, e presencialmente em São José do Rio Preto.
Psicóloga · CRP 06/139999 · Terapia Cognitivo-Comportamental
Talvez você esteja se sentindo assim
Você não precisa resolver tudo sozinho. A terapia é um espaço seguro para entender o que está acontecendo e construir novos caminhos, no seu ritmo.
Para quem é
Um espaço seguro para entender suas emoções, ganhar clareza e retomar o protagonismo da sua vida. Atendo adultos que querem cuidar da saúde mental e estão dispostos a se envolver no próprio processo. Principais temas:
O que pode mudar ao longo do processo
Cada pessoa tem seu tempo. Ao longo da terapia, é comum ganhar mais clareza sobre as próprias emoções, encontrar formas mais saudáveis de lidar com a ansiedade e sentir que as decisões voltam para as suas mãos.
Três passos
Você manda uma mensagem
Eu respondo, tiro suas dúvidas e combinamos um horário.
Fazemos uma avaliação inicial
Já nessa sessão eu te dou uma devolutiva de como posso te ajudar.
Seguimos com sessões semanais
Online ou presenciais, com um plano construído para você.
- Abordagem
- Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
- Primeira sessão
- Avaliação inicial, com devolutiva de como posso te ajudar
- Duração
- Cerca de 50 minutos
- Frequência
- Semanal
- Online
- Pelo Google Meet, para todo o Brasil e brasileiros no exterior
- Presencial
- Consultório Mentale, em São José do Rio Preto
- Horários
- Segunda a sexta, das 10h às 20h
- Investimento
- Sessões individuais e planos mensais
Online ou presencial?
As duas modalidades seguem o mesmo cuidado e a mesma qualidade. O online é uma ótima opção para quem tem rotina corrida, mora em outra cidade ou vive fora do Brasil.
Dar o primeiro passo já é cuidar de você
Vamos conversar? Me mande uma mensagem e eu te explico como funciona o primeiro atendimento.